清晨三点的朋友圈，总有人在晒黑松露牛排配拉菲，也有人发定位在巴黎铁塔的九宫格。

　　但小区里那个每天晨跑、阳台种满绣球花的退休教授，朋友圈却只有新书摘抄和漂泊猫相片。那些活得自洽的人，早就理解真实的丰盈不需求镁光灯。

　　搭档Lisa忽然停更了持续三年的包包连续剧，从前每周必晒的新款爱马仕消失无踪。后来才知道，她父亲沉痾时那些点赞过万的铂金包，抵不过ICU门口三天凑不齐的手术费。真实被物质滋补的人，早就不需求logo当护身符。

　　心理学中的稀缺心态提醒，越是夸耀什么，越是惊骇失掉什么。物质安全感满足充盈时，人反而会对奢侈品祛魅。

　　新来的实习生总在发与职业大佬的合影，直到某次项目会，他对着PPT上的根底数据哑口无言。

　　交际心理学中的弱联络理论早被验证，真实有价值的联系往往安静地躺在通讯录底层。就像中药铺最宝贵的药材总藏在最不起眼的抽屉里，那些需求摆在橱窗展现的人脉，多半是空心的交际泡沫。

　　朋友圈里常见清晨两点的办公室定位，配文又拿下千万级项目。但那个真实的完结财政自在的客户，最近的朋友圈是张泛黄的《小王子》，定位在市立图书馆。

　　存在主义心理学指出，扮演型繁忙实质是对空无的惊骇填充。就像总晒航班延误的出售总监，暗里跟我说最怕深夜到家时孩子生疏的目光。

　　学姐的院士导师中选时，朋友圈就更新了五个字：持续做试验。反而是刚评上副教授的师兄，连十年前获的优异班干部奖都挖出来重发一遍。

　　心理学中的自我决议理论证明，当人从内涵取得满足感，对外界认可的渴求会天然下降。

　　中止夸耀不是压抑共享欲，而是学会区别展现与滋补。下次想点击发送时，试着问自己：这个动态是为了记载生命，仍是为了收割仰慕？真实的美好就像氧气，当它满足充足时，你底子认识不到它的存在。

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